CQP Instructeur Fitness Paris

FORMATION CERTIFIANTE

CQP Instructeur Fitness est un certificat de niveau 3 (V) CAP/BEP.

Certificat De Qualification Professionnelle Instructeur Fitness Option Cours Collectifs et/ou Musculation et Personal Training.

Nous vous proposons les 3 options suivantes :

  • « Cours collectifs » et « musculation et personal training »
  • « Cours collectifs »
  • « Musculation et personal training »

Secteurs d’activités :

Le titulaire du CQP Instructeur Fitness exerce principalement son activité salariée au sein de structures privées ou publiques dans le champ des activités de la forme :

  • Salle de remise en forme du secteur marchand
  • Salle de fitness
  • Studio de coaching sportif et de préparation physique
  • Association sportive
  • Collectivités territoriales
  • Structures de loisirs ou de vacances

Type d’emplois accessibles :

Cette situation professionnelle fait référence au poste type de travail « d’Animateur /Initiateur sportif ».  L’instructeur fitness travaille en autonomie dans la ou les options choisie(s).

Les profils d’emploi repérés sont adossés aux appellations suivantes : instructeur de fitness en groupe, instructeur de fitness en musculation et personal training, professeur de fitness, conseiller sportif, éducateur sportif, moniteur sportif, coach sportif, coach personnel, présentateur en fitness, coach en plateau musculation, professeur de musculation.

Pour l’option cours collectifs :

  • Assurer des cours collectifs en musique
  • Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les trois grandes catégories de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité)
  • Garantir la sécurité des pratiquants

Pour l’option musculation et personal training :

  • Assurer l’animation du plateau musculation
  • Proposer des programmations d’entraînements adaptés aux objectifs du public concerné
  • Assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes
  • Suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme
  • Garantir la sécurité des pratiquants

CQP Instructeur Fitness

Formation Certifiante

Modalités d’enseignement :

La formation est basée sur l’enseignement de 6 UC : Un bloc commun de 4 UC et 2 UC spécifique à l’option choisie

  • UC1 : Maîtriser les règles de sécurité et les dispositifs pour agir en cas d’accident dans une structure de fitness
  • UC2 : Accueillir les publics dans une structure de fitness
  • UC3 : : Identifier les fondamentaux scientifiques et nutritionnels nécessaires à la conduite de l’exercice professionnel du fitness en toute sécurité
  • UC4 : Utiliser les fondamentaux du marketing et de la communication à des fins de promotion et de développement d’une structure de fitness
  • UC5 CC : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en cours collectifs pour une pratique des publics en toute sécurité
  • UC6 CC : Utiliser des techniques en cours collectifs appropriées pour une pratique des publics en toute sécurité
  • UC5 MPT : Choisir et mettre en œuvre une pédagogie adaptée en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité
  • UC6 MPT : Utiliser des outils et des techniques en musculation et personal training pour une pratique des publics en toute sécurité

CQP Instructeur Fitness

Formation Certifiante

Les évaluations sont organisées selon les modalités suivantes :

Pour les compétences communes aux deux options :

  • UC1 : Dossier écrit à présenter à l’oral, présentation, questionnement sur la partie ERP et une épreuve de secourisme de type PSC1 sur une mise en situation suivie d’un oral
  • UC 2 : Évaluation sur dossier
  • UC 3 : QCM dans chacun des 3 domaines (Anatomie, Physiologie, Nutrition)
  • UC 4 : Dossier écrit à présenter à l’oral, présentation, questions (commune à l’UC1)

  • 45’ de passage pédagogique et technique suivi d’un oral de 15’ (animer un groupe d’au minimum 8 personnes)
  • Préparation d’une fiche de 3 séances sur les grands domaines (CARDIO – RENFO – FLEXIBILITÉ ET MOBILITÉ)
  • Animation d’une séance avec 3X 15’ pour présenter une partie de la séance dans chacun des trois grands domaines
    Au maximum un cours pré-chorégraphié sur les trois domaines

La commission d’évaluation devra être composée obligatoirement de 3 évaluateurs :

  • Un évaluateur de l’organisme de formation
  • Un coach sportif externe au centre de formation qualifié en fitness
  • Un employeur (gérant, responsable de salle, manager des coachs

  • Épreuve 1 :
    5’ de démonstration et 20’ d’encadrement d’une séance d’entraînement fonctionnel en petit groupe (5 personnes sur 5 ateliers) que le candidat choisit. Le candidat fait une première fois le parcours entier avec une démonstration de chaque mouvement sur 5 répétitions
    (évaluation de la technique).
    Puis 2 rotations des 5 ateliers pour les 5 encadrés.
    15’ de retour à l’oral
  • Épreuve 2 :
    Encadrement d’un pratiquant
    Tirage au sort d’un profil de pratiquant : préparation de la séance.
    30’ de préparation.Puis 30’ de séance
    Le candidat débute en expliquant aux évaluateurs les questions qu’il poserait au pratiquant.
    Il amène ensuite son cobaye sur 3 exercices de sa séance choisis par les évaluateurs. Ce sont les évaluateurs qui demandent au candidat de passer à l’exercice suivant. La prestation  est suivie d’un oral de 15’

La commission d’évaluation devra être composée obligatoirement de 3 évaluateurs :

  • un évaluateur de l’organisme de formation
  • un coach sportif externe au centre de formation qualifié en fitness
  • un employeur (gérant, responsable de salle, manager des coachs)

CQP Instructeur Fitness

Plusieurs dispositifs existent pour vous permettre de financer votre formation, les principaux sont présentés ci-dessous,

  • Pour les salariés : le Projet de Transition professionnelle (PTP)
  • Demandeur d’emploi : Faire une demande d’aide individuelle à la formation (AIF) auprès de pôle emploi
  • Aide Conseil Régional : aide individuelle régionale vers l’emploi (Aire 2)
  • Auto financement
  • Contrat de professionnalisation
  • Compte Professionnel de Formation (CPF)

Tarifs et devis : nous contacter au 01 44 26 39 89 /contact@globaltraining-formation.fr

CQP Instructeur Fitness Paris

Le candidat devra satisfaire :

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